RÓŻNICA POMIĘDZY WSPÓŁODCZUWANIEM A WSPÓŁCZUCIEM

brene_brown_tedGenialne pokazana (niestety po angielsku li i jedynie).

Dr. Brené Brown „On sympathy versus empathy

4 wyróżniki empatii, czyli współodczuwania:

  • przyjęcie innej perspektywy
  • nieocenianie
  • zauważenie emocji drugiej osoby
  • nazwanie/ zakomunikowanie tych emocji (wpierw kontaktuję się ze sobą, z tym czymś we mnie, co rozpoznaje to uczucie)

Współczucie jest jak:

  • Ooo, jest źle, nie?
  • Chcesz kanapkę?
  • Przynajmniej… ktoś zwierza się nam z czegoś bardzo bolesnego, a my staramy się to polukrować i osłodzić. (Poroniłam. Przynajmniej wiesz, że możesz zajść w ciąże.)

Empatia nie polega na osładzaniu bólu słowami, ale na usłyszeniu tego, co mówi druga strona i czasem na powiedzeniu: To straszne. Nie wiem co powiedzieć, ale ważne dla mnie jest to, że się ze mną podzieliłaś. Jak mogę Ci pomóc?

Dziękuję Pani Brown.

 

Reklamy
Ten wpis został opublikowany w kategorii NVC, Wdzięczność i oznaczony tagami . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

2 odpowiedzi na „RÓŻNICA POMIĘDZY WSPÓŁODCZUWANIEM A WSPÓŁCZUCIEM

  1. krzysztof pisze:

    nic dodac nic ujać pani Bielińska to tylko pozorantka tyle tytulow a tak naprawde to nadęty bufon

    • IB pisze:

      Jestem ciekawa skąd taka opinia? Gdzie miał Pan okazję poznać Brene Brown albo jakie inne czynniki spowodowały, że tak to Pan widzi?

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s